BANTENNOW.COM, KRONJO – Banyak sekali manfaat gowes sepeda. Selain menyenangkan dan memperkuat tulang kaki, juga bisa menyehatkan jantung. Tidak percaya? Coba dan buktikan.
“Kalau kita ingin sehat dan bugar tentunya dengan olahraga. Olahraga itu banyak sekali macamnya. Salah satunya dengan olahraga sepeda alias gowes,” ungkap Mang Mpie, salah satu penghobi gowes sepeda, kepada Bantennow.Com, Senin (7/9/2020).
Baca Juga: Gowes Anak Pasir (GAP), Sambil Gowes Promosikan Objek Wisata Banten
Saat ini lanjut dia, di dunia dan juga di Indonesia dilanda pandemi Covid-19. Namun aktifitas olahraga jangan sampai berhenti. Sebab olahraga yang rutin seperti gowes sepeda membuat imun meningkat.
Baca Juga: Gowes Sepeda Marak di Era New Normal
“Kalau badan kita sehat, imunnya juga bagus, maka kita tidak akan mudah terserang oleh berbagai macam penyakit, termasuk Covid-19. Jadi kalau mau sehat, ya bersepeda saja,” paparnya.
